Переезд в Краснодар и край | yugovik.com

border=0 - Информация общение объявления обустройство отзывы истории переезда недвижимость работа


Всем привет! Намечается встреча форумчан . Присоединяйтесь! Встреча Юговики

Объявления

Последние темы

» Истории переезда и отзывы из ЧАТА WhatsApp
автор Admin Вчера в 8:13 pm

» Мастерская настроения. Красивые фото юга, Хорошие новости и не только...
автор Admin Вчера в 6:41 pm

» требуется инженер ПТО!
автор Admin Сб 20 Апр 2019, 2:01 pm

» Очень срочно! Работа продавцом-кассиром и мерчендайзеры
автор Admin Пт 19 Апр 2019, 7:38 am

» Сниму в ЧМР (Черемушках), на длительный срок
автор Admin Ср 17 Апр 2019, 5:24 am

» требуется повар-кондитер и шаурмист
автор Admin Вт 16 Апр 2019, 2:00 pm

» Требуется администратор с обязанностями горничной
автор Admin Пн 15 Апр 2019, 7:25 pm

» требуется продавец группу алтайских товаров для здоровья
автор Admin Пн 15 Апр 2019, 7:23 pm

» Требуется Помощник руководителя
автор Admin Пн 15 Апр 2019, 6:24 pm

» В Кафе в центре города требуются супергерои общепита:
автор Admin Пн 15 Апр 2019, 6:13 pm

» ЭТО СМЕШНО...
автор Admin Пн 15 Апр 2019, 6:06 pm

» Районы Краснодара. ОТЗЫВЫ.
автор Admin Пн 15 Апр 2019, 4:44 pm

» Встреча Юговики
автор Admin Пн 15 Апр 2019, 7:20 am

» Внимание!!! Мошенники!!!
автор Admin Ср 10 Апр 2019, 9:38 pm

» Лучшие предложения по приобретению недвижимости!!!
автор Ольчик Вт 09 Апр 2019, 2:32 pm

» Интересно интервью Галицкого после ухода из Магнита.
автор Admin Пн 08 Апр 2019, 7:08 am

» Требуется администратор с обязанностями горничной в Краснодаре
автор Admin Вт 02 Апр 2019, 5:39 pm

» Полезные люди и телефоны.
автор Admin Вт 02 Апр 2019, 1:40 pm

» В кафе "Винсент" требуется Официант
автор Admin Вт 02 Апр 2019, 11:34 am

» Требуются каменщики на облицовочный кирпич и шлакоблок, на большой объём
автор Admin Вт 02 Апр 2019, 9:06 am

» Сдам 1 комнатную. Ул.Черкасская 72
автор Admin Вт 02 Апр 2019, 8:01 am

» В кафе "Гирос", (Галерея Краснодар) на постоянную работу требуется повар
автор Admin Пн 01 Апр 2019, 8:03 am

» Требуется дежурный в бассейн
автор Admin Вс 31 Мар 2019, 10:23 am

» Требуются каменщики на керамзитового блока, на большой объём.
автор Admin Чт 28 Мар 2019, 11:59 am

» Требуется разнорабочий
автор Admin Ср 27 Мар 2019, 3:17 pm

» В студию красоты, жк Репина требуются мастера универсалы, мастер ногтивик, бровист, депиляции на Аренду.
автор Admin Ср 27 Мар 2019, 3:14 pm

» Требуется Курьер со своим мопедом
автор Admin Ср 27 Мар 2019, 11:55 am

» Консультация юриста
автор Екатерина Шатц Вт 26 Мар 2019, 2:47 pm

» В Новороссийск подрядной организации требуется бригады каменщиков
автор Admin Вт 26 Мар 2019, 8:48 am

» Требуются каменщики бригада5-7 человек
автор Admin Пн 25 Мар 2019, 10:10 am

» Бригада из трёх человек
автор Admin Вс 24 Мар 2019, 11:59 am

» Требуются каменщики
автор Admin Вс 24 Мар 2019, 11:50 am

» Требуется бухгалтер знающий систему налогообложения.
автор Admin Сб 23 Мар 2019, 10:45 am

» ТРЕБУЮТСЯ ответственные сотрудники для работы в химчистке "Кристалия"
автор Admin Чт 21 Мар 2019, 6:03 pm

» В бистро-пекарню "ЦАРЁВЫ ПИРОГИ" требуются продавцы-кассиры.
автор Admin Пн 18 Мар 2019, 1:13 pm

» На должность повара-сушиста, требуются опытные и ответственные работники.
автор Admin Пн 18 Мар 2019, 9:01 am

» приглашаем на работу уборщиц помещения.
автор Admin Пт 15 Мар 2019, 10:37 pm

» Сдаю 1/2 дома
автор Admin Чт 14 Мар 2019, 10:06 am

» Требуются сотрудники для раскатки и выпекания лепёшек.
автор Admin Чт 14 Мар 2019, 8:52 am

» Требуется администратор в гостиницу
автор Admin Ср 13 Мар 2019, 9:30 am

Мы в соцсетях


    Самые полезные советы | Полезности

    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Сб 02 Июн 2018, 6:23 pm

    Предлагаю в этой теме делиться полезными советами для жизни!
    Щипцы для выпрямления волос выгладят воротничок на рубашке.


    Самые полезные советы | Полезности Https-10


    Последний раз редактировалось: Admin (Чт 13 Дек 2018, 6:10 pm), всего редактировалось 4 раз(а)
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вс 03 Июн 2018, 8:35 am

    Яичницу безупречной формы легко сделать, используя как формочку луковое кольцо.


    _________________
    При нарушении правил форума прошу  сообщать СЮДА
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вс 03 Июн 2018, 8:37 am

    Самые полезные советы | Полезности 1010


    _________________
    При нарушении правил форума прошу  сообщать СЮДА
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вс 03 Июн 2018, 10:53 am

    Самые полезные советы | Полезности 1110
    Сооруди мощный фонарь из мобильного телефона, подложенного под бутылку.


    _________________
    При нарушении правил форума прошу  сообщать СЮДА
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вс 03 Июн 2018, 12:49 pm

    Спираль от шариковой ручки защитит кабель от переламывания.


    _________________
    При нарушении правил форума прошу  сообщать СЮДА
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Пн 04 Июн 2018, 9:21 am

    Используй прищепку, и ты точно не угодишь молотком по пальцам, забивая гвоздик.

    Самые полезные советы | Полезности 1310


    _________________
    При нарушении правил форума прошу  сообщать СЮДА
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вт 05 Июн 2018, 7:39 am

    Поставь деревянную ложку на кастрюлю с кипящим супом или бульоном — ничего не выльется!


    _________________
    При нарушении правил форума прошу  сообщать СЮДА
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вт 05 Июн 2018, 8:18 am

    1. Гречка - страшный враг жира
    2. Как правильно пить воду, чтобы похудеть
    3. Картофельный сок - естественный способ похудеть и стать моложе
    4. Пьем вечером стакан, а утром худее на 1,5 кг.
    5. В борьбе с целлюлитом и отеками - пейте дренажные чаи
    6. Ананасовая настойка для похудения
    7. Эта чудесная смесь поможет вам скинуть за неделю 4-5 кг.
    8. Вода Сасси
    9. Уникальный рецепт - очищаем организм и сбрасываем лишний вес
    10. Рейтинг круп для похудения
    11. Самые «легкие» продукты
    12. Кефир со свеклой сжигает 5 кг. жира за 3 дня


    _________________
    При нарушении правил форума прошу  сообщать СЮДА
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вт 05 Июн 2018, 8:42 am

    ГРИБКА НА НОГАХ КАК И НЕ БЫВАЛО: ЭФФЕКТИВНОЕ НАРОДНОЕ СРЕДСТВО

    Удивительное народное средство поможет не только при грибке на ногах, но вылечит и другие кожные заболевания, справится с любым зудом, лишаём и трещинами.


    Ингредиенты:


    100 мл 70% уксусной эссенции
    1 яйцо, сырое
    200 г сливочного масла, замороженного и натёртого на тёрку


    Все компоненты складываются в пол-литровую банку. Перемешивать не нужно, просто закрываем крышкой и ставим в холодильник примерно на неделю.
    За это время скорлупа яйца растворится. Достаём банку, вынимаем оставшуюся плёнку от яйца, хорошо вымешиваем получившуюся смесь. Перекладываем мазь в чистую банку и храним в холодильнике.
    Каждый вечер смазываем поражённые места полученной мазью. Буквально несколько дней, и почувствуется сильное облегчение.
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вт 05 Июн 2018, 11:44 am

    Маринованные куриные желудочки в соевом соусе пикантные и невероятно вкусные
    Ингредиенты:
    полкило куриных желудочков;
    луковица;
    пять зубчиков чеснока;
    уксус — 1/4 стакана;
    1/2 стакана подсолнечного масла;
    столовая ложка соевого соуса;
    пучок укропа;
    соль и перец по вкусу.

    Маринованные куриные желудочки.
    Пошаговый рецепт
    Прежде всего нам нужно желудочки отварить в подсоленной воде до полной готовности. По времени это полтора часа. Оставить, пускай остынут. Остывшие желудочки нарезать тонкой соломкой.Лук очистить и нарезать полукольцами.Желудочки и лук соединить, заправить соевым соусом и специями по вкусу. Хорошо перемешать.Чеснок пропустить через пресс.Масло нагреть можно в микроволновке.Свежий укроп помыть и мелко измельчить.Масло, чеснок, уксус и укроп соединить. Хорошо перемешать.Чесночную смесь выливаем в желудочки. Нежно перемешайте.Отправляем в холодильник на ночь, чтобы промариновались.
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Пн 11 Июн 2018, 4:26 pm

    Кукурузные колечки — великолепный подсвечник, который можно использовать для праздничного торта! Не придется выковыривать свечки, никаких следов воска на именинном пироге, к тому же колечки съедобны.
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вт 12 Июн 2018, 7:15 pm

    Для охлаждения ноутбука подставь под него картонный лоток из-под яиц. Циркуляция воздуха обеспечена!


    _________________
    При нарушении правил форума прошу  сообщать СЮДА
    Владимир
    Владимир
    Завсегдатай
    Завсегдатай

    Сообщения : 219
    Дата регистрации : 2016-01-09

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Владимир в Ср 13 Июн 2018, 8:31 am

    Спасибо хорошая тема! Буду заглядывать! Самые полезные советы | Полезности 2478593597 Самые полезные советы | Полезности 3279423577
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Чт 14 Июн 2018, 10:27 am

    Зажим для пакета поможет починить пляжную обувь.
    Самые полезные советы | Полезности Img_2010
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Пт 15 Июн 2018, 2:18 pm

    Если ты поместишь влажные салфетки на решетку вентилятора, комната наполнится приятным ароматом.
    Самые полезные советы | Полезности Img_2012


    _________________
    При нарушении правил форума прошу  сообщать СЮДА
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Пн 06 Авг 2018, 11:45 am

    Мудрость жизни:
    Нет смысла помогать тому, кто не хочет изменить свою жизнь. Не заставить подняться по лестнице того, кто этого не желает.
    Никому ничего не доказывайте. Если вы пытаетесь что – то кому-то доказать – вы живете ради него.
    Ваш главный враг – в зеркале. Разберитесь с ним – остальные сами разбегутся.
    Пути к успеху не знает никто, но путь к неудаче известен – это стремление всем нравиться.
    Узнать отношение людей к тебе легко: расскажи им о своих планах. Кто любит тебя – подскажет, что нужно делать. Кто ненавидит – раскритикует.
    Хочешь стать богатым? Ставь цель выше денег.
    Цените все то, что у вас уже есть. Получите еще больше.
    Каждый день делайте или узнавайте что – то новое: пройдите с работы домой другой дорогой, приготовьте новое блюдо, узнайте новое иностранное слово. Так ваш мозг будет активнее работать.
    Если сердце говорит вам «Рискуй!», а разум говорит «Не рискуй!» — рискуйте, пока он не замолчит.
    Все проблемы человека создает он сам: никто не заставляет людей покупать неудобную обувь, устраиваться на ненавистную работу или жить с нелюбимыми людьми.
    Не связывайте состояние счастья с чем–либо или кем–либо. Будьте счастливы сами по себе.
    Заводя новых друзей, не теряй старых.
    Самая тяжелая потеря – потеря времени.
    Берегите здоровье. Это, пожалуй, единственная ценность, которой вы на самом деле (пока) обладаете.
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Ср 15 Авг 2018, 4:00 pm

    Как правильно стирать тюль и другие нежные ткани.

    Для обновления тюля нам понадобится пищевая соль, жидкая синька и столовый уксус.

    1. Замачиваем тюль в теплой воде при температуре 36 градусов, добавив в воду много соли. соль размягчит воду и разъест всю желтизну и грязь. Вода станет удивительно темная - так силен эффект соли. Пусть отмокнет час-полтора.

    2. Полоскаем опять же в теплой воде. Дело в том, что от горячей воды тюль и другие тонкие ткани желтеют и становятся жесткими. Вода должна быть прохладной на ощупь рукой. Температуру воды измеряем локтем, как при купании ребенка. Она будет теплой, у локтя другая чувствительность.

    3. Снова наливаем воды такой-же температуры, теперь добавляем порошок, самый лучший! Стираем, полоскаем, не выжимаем!

    4. Снова наливаем воду температура 36 градусов, добавляем уксус - ложка столовая на литр воды, в общем, чуть-чуть. Это нужно для того, чтобы тюль "искрилась". Волокна ткани станут блестеть, эластичными, на солнце этот эффект усилится. Ткань будет переливаться от игры света!

    5. Потом наливаем новую воду этой же температуры, добавляем в воду синьки так, чтобы вода была чуть голубая. Ваша тюль станет белоснежной от этой процедуры!!!

    Пункт 5 и 4 можно совместить, но вода с синькой должна идти последней!

    Вот и все, это не так долго на самом деле, зато ваш тюль будет сиять и удивлять знакомых своей чистотой и новизной.
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вт 28 Авг 2018, 6:56 am

    Если у тебя пластиковые окна, прочти это: 2 вещи, о которых установщики забывают сказать.

    Во-первых, все подвижные детали фурнитуры нуждаются в регулярной смазке. Проделывай процедуру хотя бы раз в год обычным машинным маслом. Во-вторых, со сменой сезонов окна необходимо переводить на летний и зимний режим соответственно.

    Как отрегулировать пластиковые окна

    Возможностью регулировки оснащены почти все современные конструкции. Чтобы проверить переводится ли фурнитура в другой режим, достаточно взглянуть на специальные эксцентрики (цапфы), расположенные сбоку створки.

    Если на них есть отверстия для шестигранника или отвертки-звездочки, либо эксцентрик овальной формы, то такая фурнитура наверняка переводится в летний или зимний режим. Но возможность переключения лучше уточнять еще до установки окон.

    Чтобы переключить режим окна, просто поверни при помощи соответствующего инструмента все цапфы на створке (чем больше размер окна, тем больше их количество) в нужное положение.

    Постоянное нахождение створки в зимнем режиме ведет к большей нагрузке на уплотнительную резинку, и она быстрее изнашивается. Силу прижима окна легко проверить. Зажми створкой обычный лист бумаги: если сможешь его легко вынуть, окно находится в летнем режиме
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Ср 12 Сен 2018, 6:26 pm

    Самые полезные советы | Полезности Img_2022

    Рябина – это природный кладезь витаминов. Особенно она богата витамином С, которого в ягодах гораздо больше, чем в лимонах. Поэтому при простудных заболеваниях рябиновый чай будет очень полезен. Кроме того, никакое фармацевтическое средство не вылечит авитаминоз так, как это сделает рябина.
    Макроэлементами это растение также не обижено. Лечебные свойства рябины состоят еще и в том, что в ней можно найти цинк, марганец, магний, медь, калий. Кстати, железа это растение содержит гораздо больше, чем яблоки.
    Люди с медленным обменом веществ могут употреблять в пищу блюда из рябины, чтобы ускорить его. Это относится и к пациентам, которые перенесли тяжелые операции. Лечебные свойства плодов рябины красной насыщают клетки и ткани организма большим количеством энергии, необходимой для восстановления организма.
    Красная рябина значительно усиливает лечебное воздействие на организм крапивы. При анемии полезно употреблять настой из этих растений.
    Если у вас проблемы с сосудами, используйте рябину как лечебное растение.
    Красная рябина отлично стимулирует работу сердечно-сосудистой системы. Трудно переоценить это свойство.
    Такие органы, как печень и желудок, ежедневно подвергаются воздействию вредных факторов. Лечебные свойства рябины защищают их от негативного влияния.
    Если у вас проблемы с почками, то употребляйте в пищу рябину, которая обладает мочегонным действием.
    При необходимости с помощью рябины можно лечить запоры, поскольку она обладает небольшим слабительным действием.
    Если у вас плохая свертываемость крови, то вам наверняка нужно знать, что рябина способна останавливать кровотечение при различных травмах.
    Ягоды также способны подавить газообразование.
    Рябина замедляет рост любых болезнетворных бактерий.
    Лечебные свойства рябины способны предотвращать любые грибковые заболевания, включая молочницу.
    Также полезна и кора рябины, лечебные свойства которой состоят в том, что отвар способен значительно снизить уровень холестерина в крови.
    При сахарном диабете рябина значительно снижает риск всевозможных осложнений.
    Даже в косметологии применяется эта ягода. Она способствует омоложению кожи, разглаживая морщины и устраняя дефекты кожи.
    Существуют также и противопоказания к применению этого растения. К ним относятся:
    Повышенная кислотность желудка.
    Язвенная болезнь.
    Беременность на ранних сроках.
    Тромбофлебит и склонность к этой болезни.
    Повышенная свертываемость крови.
    #полезности


    Последний раз редактировалось: Admin (Вс 16 Сен 2018, 3:05 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Пт 14 Сен 2018, 3:47 pm

    Самые полезные советы | Полезности Img_2023

    Дары Кубани-фейхуа!
    у фейхоа отмечается высокое содержание полезных веществ, витаминов C, P и B;

    в плодах присутствуют с противовоспалительным эффектом эфирные масла;

    вытяжки и масла фейхоа широко применяют в дерматологии, а так же косметологии;

    содержат железо, цинк, марганец, медь, органические соединения йода;

    по ценности плоды приравниваются к йодсодержащим морепродуктам;

    эфирные масла способствуют омоложению;

    сок и мякоть помогают бороться с куперозом, после использования масок исчезают капиллярные сеточки на лице;

    при депрессивных расстройствах применяют семена плодов;

    из листьев готовят полезный для организма чай.

    #полезности
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Сб 15 Сен 2018, 9:04 am

    Самые полезные советы | Полезности Img_2025

    Овощ оказывает положительное влияние на все внутренние органы, центральную нервную систему, сосуды. Наиболее ценными считаются следующие полезные свойства тыквы.
    Укрепление иммунитета. Включение овоща в ежедневный рацион восполняет потребность организма в витаминах и микроэлементах, повышает его способность противостоять инфекциям.
    Повышение гемоглобина. Железа в овоще больше, чем в яблоках – тыквенная мякоть используется для профилактики и комплексного лечения железодефицитной анемии.
    Нормализация работы сердца. Мякоть содержит много калия. Он укрепляет сосуды, способствует уменьшению отеков.
    Нормализация работы кишечника. Обилие клетчатки способствует повышению перистальтики кишечника, выведению шлаков.
    Похудение. Низкая калорийность тыквы и ее сбалансированный состав способствуют более быстрому похудению с пользой для здоровья.
    Улучшение работы печени и желчного пузыря. Обладает легким желчегонным, противовоспалительным действием. Улучшает отток желчи, улучшает состояние при гастрите, язвенной болезни желудка.
    Снятие тошноты. Отвар и сок тыквы – противорвотное средство. Часто используется при токсикозе беременных.
    Выведение излишков жидкости. Обладает мочегонным эффектом, улучшает работу почек, снимает отеки.
    Снижение холестерина. Тыква используется для чистки организма от холестерина, шлаков и токсинов. Уменьшение уровня вредного холестерина – профилактика развития атеросклероза.
    Помощь при бессоннице. Тыквенный сок обладает успокоительным действием, при регулярном употреблении излечивает бессонницу, улучшает качество сна.
    Чтобы сохранить тыкву на зиму, ее нарезают кусками и замораживают. В замороженном состоянии овощ хранится до года без потери полезных свойств. Для приготовления отваров заготавливают сушеную тыкву.
    #полезности


    Последний раз редактировалось: Admin (Вс 16 Сен 2018, 3:03 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вс 16 Сен 2018, 3:01 pm

    Самые полезные советы | Полезности Img_2026

    Дары Кубани.
    Грецкий орех. С ними печень, почки и сердце чувствуют себя гораздо лучше и работают безукоризненно.

    Сосуды, мелкие и крупные, становятся крепче и выносливей.

    Грецкий орех насыщает кровь железом.

    Организм способен сопротивляться недугам благодаря усилению иммунитета.

    Орехи приводят в порядок гормональный баланс.

    Нейтрализуют попавшие внутрь организма токсины.

    Самое удивительное, что приведенный перечень – лишь малая часть того, что можно сказать о полезных свойствах грецкого ореха. Интересно то, что в зависимости от пола и возраста любителей этих плодов они могут оказывать на человека различное, но неизменно благотворное действие.

    Грецкий орех для детей

    Не стоит даже задаваться вопросом, можно ли детям кушать грецкие орехи. Ответ однозначен: не только можно, но и нужно. Единственное – не стоит пытаться угощать малыша, пока он не дорастет до трех лет. Во-первых, такой мощный витаминно-минеральный удар маленькому организму выдержать не просто. И, во-вторых, он способен банально подавиться ореховыми ядрами. Зато повзрослевшему чаду такое лакомство принесет и много удовольствия, и немало пользы. Какое количество давать? Столько, сколько поместится в детских ладошках, и через день. Достаточно скоро станут заметны перемены к лучшему.

    #полезности
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Пн 17 Сен 2018, 1:01 pm

    Самые полезные советы | Полезности Img_2030

    Лучший рецепт баклажанной икры на зиму...

    Ингредиенты:
    -Баклажаны среднего размера 1,5 - 2 кг.,
    -Лук 300 - 400 г.,
    -Сладкий перец 3-4 штуки,
    -Морковь 2 - 3 штуки,
    -Помидоры 5 - 6 штук,
    -Чеснок 2 - 3 зубчика,
    Соль, перец.

    Для начала споласкиваем баклажаны, протыкаем их в нескольких местах вилочкой или ножом затем укладываем на противень и запекаем в духовке при температуре 180-200*С, пока они станут мягкими.
    Даем баклажанам остыть и очищаем от кожуры. Теперь готовим остальные овощи.
    Лук и перец нарезаем мелким кубиком, морковь трем на терке. Обжариваем все на растительном масле.
    Теперь необходимо ошпарить помидоры кипятком и снять у них кожицу. Я приловчилась делать немного по другому: укладываю помидоры на овощи в сковороде и накрываю на несколько минут крышкой, затем переворачиваю и снова накрываю крышкой. Быстро и удобно!
    Теперь, мелко рубим ножом баклажаны и очищенные помидоры, и отправляем в сковороду к остальным овощам.
    Солим, перчим по вкусу. Накрываем крышкой и упариваем нашу икру на медленном огне периодически помешивая, до густой консистенции, но не меньше 15- 20 минут. За пару минут до готовности добавляем измельченный чеснок. После чего раскладываем по стерилизованным теплым баночкам.
    Плотно закупориваем крышками и перевернув вверх дном укутываем до утра.
    #полезности
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Ср 19 Сен 2018, 12:49 pm

    Самые полезные советы | Полезности Img_2036
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Ср 19 Сен 2018, 12:54 pm

    Самые полезные советы | Полезности Img_2037
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Чт 20 Сен 2018, 11:34 am

    Самые полезные советы | Полезности Img_2038


    _________________
    При нарушении правил форума прошу  сообщать СЮДА
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Вт 25 Сен 2018, 9:44 am

    Самые полезные советы | Полезности Img_2041

    Регулярное его употребление поможет стабилизировать состав желудочного сока, а также улучшить кроветворение. Сок граната очень полезен гипертоникам и людям, страдающим от отеков, поскольку обладает мочегонным эффектом и способностью понижать артериальное давление. Также его употребление является прекрасным профилактическим средством заболеваний сердца, он повышает защитные силы организма, укрепляет иммунитет и препятствует развитию любой инфекции. Этот целебный напиток часто рекомендуют при сильном истощении организма, астме, кашле и других простудных заболеваниях, атеросклерозе. Сок из граната является прекрасным средством утоления жажды, а также эффективным ранозаживляющим и ожог заживляющим средством.
    Гранатовый сок известен также своей способностью повышать содержание гемоглобина в крови, поэтому его часто назначают людям, страдающим анемией. В данном случае назначают курс приема, состоящий из двух-четырех месяцев, в течение которых следует принимать разбавленный сок по половине стакана три раза в день за полчаса до еды. По окончании лечебного курса необходимо сделать месячный перерыв и снова повторить курс. При этом следует придерживаться специальной противозапорной диеты, поскольку данный продукт способствует его развитию.
    #полезности
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Ср 26 Сен 2018, 2:12 pm

    Самые полезные советы | Полезности Img_2042

    Прежде всего, финики – прекрасное средство для укрепления иммунитета.
    Финики улучшают аппетит.
    Съеденные натощак, финики убивают все вредоносные бактерии в организме и помогают при кишечных расстройствах.
    Финики обладают легким слабительным эффектом и полезны при запорах.
    Улучшают обмен веществ и снижают уровень холестерина. А в самих финиках холестерин не содержится.
    Финики способствуют нормальному развитию и функционированию мышечной массы, поэтому они полезны детям, подросткам и спортсменам.
    Финики возвращают силы и снимают усталость уже через пол часа после их употребления.
    Сушеные финики увеличивают производительность работы мозга на 20 процентов.
    Стимулируют работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляют сердце, улучшают работу печени и почек.
    При повышенной кислотности желудочного сока полезны финики.
    Употребление фиников является профилактикой язвы желудка и онкозаболеваний.
    Свойства фиников сушеных препятствуют образованию тромбов.
    Восстанавливают силы после болезни и операций.
    При приеме антибиотиков для снижения их побочных действий нужно есть обязательно финики.
    Финики полезно есть при анемии.
    Они укрепляют стенки капилляров.
    Полезны финики при гипертонии, они нормализуют и слегка снижают повышенное давление.
    Тут встает вопрос: можно ли есть финики при пониженном давлении? Я думаю, что 2-4 финика в день не приведут к резкому понижению давления, а будут только на пользу.
    Финики могут помочь при кровоточивости десен.
    Финики поддерживают и улучшают зрение, снимают усталость глаз.
    Для укрепления зрения я еще регулярно делаю гимнастику для глаз по Норбекову. Рекомендую!

    При нервных расстройствах, стрессах финики просто необходимы! Это гораздо полезней, чем даже шоколад, а тем более разные вредные сладости.
    При укачивании, когда вы едете в автобусе или летите на самолете, при морской болезни полезно есть финики.
    Вещества, близкие по составу к аспирину, которые содержатся в финиках, помогают справиться с инфекциями и воспалениями, и даже снимают боль.
    Очень полезны финики для женщин. Так как они облегчают предменструальный синдром, предотвращают выкидыши, облегчают процесс родов, восстанавливают силы после родов. Да и молоко мамочек обогащают витаминами.
    Финики для красоты и укрепления волос и ногтей полезны.
    Польза фиников для мужчин известна была еще в старину для повышения потенции и улучшения качества семенной жидкости.
    Можно есть финики, когда худеешь. Ведь лишний вес чаще всего возникает от переизбытка вредных углеводов, стоит отказаться от сладкого и начинаешь худеть, со мной именно так происходит. Но совсем без углеводов тоже тяжело, вот финики как раз и восполнят нужное количество углеводов. Только есть их надо утром не более 2-3-х штук, но не на ночь. Ведь энергия нам нужна днем, а к вечеру все накопленные углеводы уже должны начать перерабатываться.
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Admin в Ср 17 Окт 2018, 6:55 am

    Самые полезные советы | Полезности S8101710

    Планка является статическим упражнением, то есть во время выполнения не совершается никаких движений, а некоторое время тело удерживается в одном положении. Статика задействует даже глубинные мышцы, заставляя их функционировать с максимальной отдачей. Стойка в планке с первых секунд включает в работу стопы, голени, ноги, торс, предплечья, руки и живот. При ее выполнении укрепляются дельтовидные мышцы, поясничные мышцы, бицепсы, трицепсы, мышцы спины, ягодиц и бедер.

    Особенно хороша планка для пресса, так как она задействует прямые, косые и боковые мышцы. Это одно из немногих упражнений, которое при регулярном выполнении за короткий период поможет улучшить осанку и укрепить позвоночник, сделает живот плоским, ягодицы подтянутыми, абедра стройными.
    Admin
    Admin
    Admin

    Сообщения : 1159
    Дата регистрации : 2015-10-20
    Откуда : Кубань

    Самые полезные советы | Полезности Empty Из чата ВатсАпп. Полезности.

    Сообщение автор Admin в Пн 04 Мар 2019, 8:05 pm

    Всем добрый вечер! Всё,что касается сочетания море,горы,воздух,субтропики-это за Туапсе,ближе к Лазаревской или уже за ней(!!!),Волконское ущелье,Головинка,Якорная щель,Вардане,Хоста.Отдых семейный,тихий,за развлечениями в Лазоревскую,Сочи или Адлер,что ближе.Много экскурсий,интересные те,что с водопадами(33 водопада,изумрудная долина).В Абхазию на один день ездить,кощунство.Смотреть эту страну надо,если Вы поехали туда отдыхать:Новоафонский монастырь,пещеры,озеро Рица,водопады,дача Сталина,сероводородные источники.
    Вино и мёд,только не в местах общего скопления туристов покупать.
    Абхазия-страна души и это правда и говорить о ней можно долго.
    #полезности

    Спонсируемый контент

    Самые полезные советы | Полезности Empty Re: Самые полезные советы | Полезности

    Сообщение автор Спонсируемый контент


      Текущее время Пн 22 Апр 2019, 11:30 am